치매 썸네일형 리스트형 [따뜻한 하루 - 명언] 늙은 아들도 어머니에겐 어린 자식입니다. 한 요양병원에서 서예 교실 프로그램을 진행했습니다.서예가 뇌졸중과 치매를 앓는 노인들에게 도움이 되기 때문입니다.이 요양병원에는 뇌졸중이 심하신 할아버지가 계셨습니다.본인의 이름과 몇 개의 단어를 겨우 쓰시는 정도입니다. 어느 날, 수업이 마쳐갈 즈음에 할아버지에게 손님이 찾아왔습니다.할아버지보다 나이가 훨씬 많아 보이시는 할머님은바로 할아버지의 어머니였습니다. 어머니를 본 할아버지의 얼굴에 환하게 웃음이 번졌습니다."어무이, 어무이요"를 말하는 할아버지의 모습은 꼭 아이와 같았습니다.할아버지는 더듬더듬 어머니의 얼굴을 만지고 손을 잡습니다.그리고 어머니에게 자랑하려는 듯 서예 실력을 뽐냈습니다. 느릿한 손으로 겨우 붓을 새 먹에 담그고, 글을 쓰기 시작했습니다.그리고 붓글씨를 본 어머니의 두 눈에는 눈.. 더보기 [따뜻한 하루- 명언] 어머니의 카레 한 남자가 있었습니다.남자는 20년 전, 가족들과 다툼으로 떨어져서 혼자 살고 있었습니다.그동안 어머니와도 전혀 연락하지 않고 살아왔습니다. 남자에겐 형이 한 명, 여동생이 한 명 있었지만,그들과도 연락을 낳고 살았던지라 최근까지도 몰랐습니다.어머니가 치매에 걸리셨다는 것을요. 오랜만에 만난 어머니는 '망각'이라는 완벽한 감옥에 갇혀 계셨습니다.처음에 남자는 자신을 전혀 알아보지 못하는 어머니를 보고지난 20년간 연락 한 번 하지 않은 불효자에 대한노여움이 지나쳐 연기하고 계시는가 보다 했습니다. 남자가 기억하는 어머니는 불같이 화를 내시기도 하고재밌기도 한 활력이 넘치는 분이셨거든요.그런데 그때 그 어머니의 모습은 이제 온데간데없고,아들을 '아저씨'라 부르고 얼굴엔 주름이 가득한치매 노인이 되어 있었던.. 더보기 맥주를 마시면 좋은 7가지 이유 맥주를 사랑하는 분들은 반가운 소식입니다!연구를 통해 맥주가 건강에 이로운 7가지 이유가 새로이 밝혀졌습니다.술을 마셔도 맥주만큼은 당당하게 말하고 한잔 할 수 있겠습니다!1. 골밀도 상승각종 연구에 따르면, 맥주에 규소 성분이 다량 함유돼 있다고 합니다. 이 성분은 근육과 뼈 조직의 연결을 돕고 골밀도를 높이는 역할을 합니다. 특히, 홉 함유량이 높은 흑맥주에 규소가 풍부하므로 흑맥주를 적당량 마시면 골다공증을 예방할 수 있습니다.2. 콜레스테롤 수치 개선연구진은 맥주를 마셨을 때 이로운 콜레스테롤(HDL) 수치가 올라가는 것을 확인했습니다. 하루 맥주 두 잔으로 콜레스테롤 수치를 개선할 수 있습니다.3. 심혈관 질환 발병률 감소하버드 대학교 연구에 따르면, 맥주를 적당량 마실 경우 심정지 발생률이 2.. 더보기 나이별 권장 수면시간 여러분들의 평균 수면시간은 어떻게 되시나요?평일은 출근 시간 때문에 일찍 일어나신다고 하지만, 주말은 어떠신가요? YTN뉴스에서는 잠을 많이 자도 적게 자도 문제라고 하였습니다.어떤 점이 문제인지 제가 뉴스 이야기를 전해드릴게요. 요즘 열대야에 밤잠을 설치는 사람들이 많습니다. 건강은 물론 각종 질병에도 노출되기 쉽죠.최적의 수면 시간은 7~8시간인데 모자라도 지나쳐도 질병 위험이 커진다고 합니다. 적절한 수면은 건강을 지키는데 필수 요건입니다.밤잠을 설치면 업무에 지장을 줄 뿐 아니라 만성 피로에 노출되고 많이 자도 무기력증을 호소하기도 합니다.너무 오래자도 너무 적게 자도 탈인겁니다. 미국 국립수면연구재단의 연령별 권장 수면시간을 보면 1살에서 2살은 11~14시간, 6~13살은 9~11시간, 18~.. 더보기 이전 1 다음
